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Você sabe qual a quantidade de proteína para comer durante o dia?

Muitas vezes, para seguir uma moda ou uma corrente, ou simplesmente por falta de tempo para cozinhar, acabamos por negligenciar a ingestão de carne e peixe: as principais fontes de proteína animal, juntamente com o queijo e ovos. As proteínas, de fato, são muitas vezes criticados por alguns dieta ou incorretamente referido como “pouco saudável”: […]

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Frio? Atenção para o reumatismo! As dicas para evitar

O termo médico que descreve melhor esta condição é reumatismo, que agrupa uma série indefinida de patologias caracterizadas por dor na carga do tecido ósseo, em particular, das articulações e da coluna vertebral. A dor, a mais ou menos generalizada na área afetada, e é muitas vezes acompanhada pela dificuldade em movimento, rigidez do corpo, […]

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Nunca ouvi falar de dermatografia?

Aqueles que sofrem da condição, arranhões (branco ou vermelho) que parecem pequenas tornam-se reações que são temporárias, mas significativa. Não há cura, mas os sintomas geralmente não duram muito tempo. O tratamento pode consistir de anti-histamínicos, que pode reduzir a coceira e desconforto geral. Os casos mais raros, no entanto, podem exigir um especialista, o […]

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Os vagabundos: um distúrbio visual onde clareza

O que é o transtorno de moscas voando? Os flutuadores podem ser definidos como pequenos corpos que interferem no mínimo, com a vista. Você pode tornar-se consciente dessas punticini pequena, definida como a bóia, quando você olhar para o céu ou uma folha de papel branco e eles desaparecem quando você tenta focar a visão […]

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10 remédios eficazes para gengivas que estão inflamadas

Gengivas cor-de-rosa, regular-gumes e compactos, são gengivas em bom estado de saúde que resultam em um estado de saúde da cavidade oral. E a higiene diária é essencial e indispensável para que isso aconteça. Vamos ver por que e os mais eficazes remédios para curar as gengivas estão inflamadas. As gengivas estão inflamadas: quando e […]

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10 razões para comer bresaola

Há muitas razões que podem levar-nos a preferir este tipo de carne, mas nem todos conhecem as propriedades que o tornam uma excelente escolha para a sua saúde! A bresaola de Valtellina IGP é bom porque… 1) É baixa em gordura, ideal para a dieta Você está em uma dieta, mas ainda com fome? A […]

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Demonstrar 20 anos menos do que você pode?

Verdadeiro ou filtro? Qualquer pessoa que passa muito tempo navegando na Internet sabe-o bem. Falsos são populares e sempre atraem muita atenção. Para aqueles que não estavam acostumados com a linguagem da internet, é falso, de um empréstimo do inglês, que significa “falso”, são histórias ou notícias fictícias, muitas vezes apoiados por fotomontagens construído em […]

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10 maneiras de evitar um ataque do coração

A prevenção de ataques cardíacos é possível: é aqui como Aqui estão algumas regras simples que, se aplicado de forma consistente, poderia ajudar a reduzir significativamente o número de mortes por ataque cardíaco: A consciência de seu estado de saúde: é bom a se submeter a controles médicos periódicos para verificar a presença de determinadas […]

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5 sinais que indicam uma deficiência de proteína

A pele está irritada, os tornozelos incham e o cabelo torna-se cada vez mais fino? Muitas vezes culpamos o stress, a poluição, o ritmo de vida cada vez mais frenético. Na verdade, pode ser uma deficiência de proteína. Sem medo! Esta condição é mais comum do que você pode pensar, mas, felizmente, é um distúrbio […]

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O zumbido e a perda de equilíbrio: a primeira campainhas de alarme de neurinoma do acústico

Quando há algo que perturba o delicado funcionamento do sistema auditivo, em vez disso, ele vai ao encontro com distúrbios de audição e equilíbrio. E aqui percebemos o estranho zumbido e o equilíbrio, nunca é muito estável. Quais poderiam ser as causas? Talvez seja simples vertigem, talvez – em vez – de que estamos na […]

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